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長所と短所の例文一覧
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明確な計画を立てるため完璧主義になる傾向があります。
明確な計画を立てるため完璧主義になる傾向があります。

短所 「完璧主義」の例文:明確な計画を立てるため完璧主義になる傾向があります。

明確な計画を立てるため完璧主義になる傾向があります。

私は、完璧主義になってしまう点を短所だと捉えております。

私の長所にもありますように目標を高く設定し、目標から逆算して日々のタスクを明文化しているため、計画通りにいかない際に不安になってしまうからです。
その例として、学校の課題が予想以上に時間がかかり、行うべきだった予定を終わらすことができていない、努力と結果が比例しないなど、ささいな事で自分の実力のなさに落ち込んでしまうことがありました。

この短所を克服するために具体的に2点に取り組みました。

一つ目に、完璧主義になってしまうことを事前に防ぐために、計画をあえて大まかに設定することです。
あえて大幅に時間配分をすることで、時間にも気持ちにも余裕をつくることができました。
特に、締め切りのある課題に対しては、その2日前を自分の仲での締め切りとすることで、計画が崩れても対応できるようにしています。

二つ目に、完璧主義に陥り落ち込んでしまった後に、迅速に回復するために人に相談をすることです。
友人や家族に現状を話すことで、”完璧じゃない自分”を受け入れることができます。
また、客観的に自分を評価してもらうことで、自分のできていることに焦点を充てることがでます。

この様に、事前にできる対策と事後にできる対策の両方を持つことで、完璧主義という短所にうまく付き合うことができています。

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