悪い方向にどんどん考えてしまう癖がある
私は悪い方向にどうしても考えがちであるという癖があります。
これは私の短所だと思っているのですが、何かしらの事柄に関して、どんどん悪い方へと考えてしまう状況が過去に何度もありました。
例えば、友達から連絡がちょっとでも途絶える、返事が来るまでに時間がかかってしまうと、何かあったのではないか？と考えることがあったのです。
もしかして嫌われたのでは？など、そういう悪いイメージが脳裏に浮かんできてしまいます。
実際に嫌われていたことは特になかったのですが、そういう考えがどうしても頭の中に存在してしまう瞬間が何度かあったと言えます。
心配性という状況がしっくりくると思いますけど、そういう部分が私の性格であると言えます。
嫌われる恐怖心があるからこそ、友達などに対して優しく接するようなことが多々あり、結果的にはいい方向に進んでいる面もあるとは思いますが。
ネガティブに考えすぎると、精神面に大きな影響を与えることになってしまいます。
そうであれば仕事をするときにもマイナスに作用することがあるはずなので、こういった部分は少しでも改善して、少しでもポジティブな気持ちを持つ習慣をつけたいと思っています。