物事の切り替えが苦手
私の短所は、物事の切り替えが苦手という点です。
参加したボランティアや授業の中でやり残したことや、失敗してしまったことが頭から離れなくなることがあり、次の活動に気持ちが向けられないことがあります。
例えば、授業内で発言するか悩んで発言をしなかった際に、あの時発言をすればよかった、この発言をしていたら周囲からどんな反応が返ってきたのだろうか等
数時間ほど考えてしまい、その後の授業に集中ができないということがありました。
この短所への対策としては、悩むことに長く時間を使ってしまわないように心残りや失敗したことを文章にまとめ、
その理由や対策を考える時間を意識的に作るように心掛けています。
頭の中で考えていると同じような考えばかり出てきてしまい、まとまらないことがあるため、
どうしたら次に同じような失敗を繰り返さないか実際に文章にまとめていくことで対策を見つけ、気持ちを切り替えていけるように工夫をしています。