食事や睡眠を忘れがち。集中力もコントロールが必要
私は何かに夢中になって集中していると、それが仕事や勉強であれ、趣味や遊びであれ、時間と寝食を忘れてしまうことがあります。
それは子供のころからで、小学校の図書室で放課後読書をしていると、下校時間のチャイムに気づかず、見回りに来た教師にびっくりされたことがありました。今でも本屋で立ち読みをしていると、気が付けば蛍の光が流れており、あわててお会計をして店を出るということがあります。
また、趣味と勉強を兼ねてパソコンを使った打ち込み作業をしていたところ気づけば翌朝になっており、10時間以上飲まず食わずだったこともあります。
自分としてはこの集中力を前向きに生かしていきたいのですが、社会人になる以上は時間の厳守や健康管理も欠かせないことだと思うので、アラームをかけるなどして対処していきたいと思っています。