本気で集中できるのはせいぜい30分
私の短所は明確であり、とにかく飽きっぽいことです。何かに集中しようとしても30分が限界です。すぐに意識が別のところに飛び、今取り組んでいる事柄を投げてしまいます。この性格を治そうとしたことは有ります。ですがこれは生まれ持った性格であり、努力や練習で治るものではありませんでした。
ですが、ある本を読んだ時からこれに悩むことは大幅に減りました。読んだ本のタイトルはアドラー心理学の「嫌われる勇気」です。なぜこの本を読んで悩みが軽減されたかと言うと、短所を長所として変換する考え方になった為です。
例えば私の例で言うと、飽き性で30分しか集中できないという性格を逆手に取り、スケジュール帳に30分単位で予定ややる事を書くようにしたのです。こうすることで１日にこなせるタスクも増え、効率も上がりました。
今でもこの短所は治すことはできていませんが、逆に長所となり私の性格として残っています。何か短所で悩んでいる方はベクトルを変え、プラスに変えれる方法を見つけましょう。