メンタルが勝敗を左右します
私はテニス部に所属しておりました。スポーツ全般に言えることですが、近年の競技はメンタルに依存する部分がかなり勝負を分けることが多くなりました。
目の前にコップに水が半分は言っているときに、もう半分しかない、と思うのとまだ半分も残っていると思うのとでは後者の方が30%以上能力に差があるということが言われております。
試合中もプラスのイメージを働かせた結果、今まで買ったことがない相手にも勝利するようになりました。
気持ちが重要だということがよく分かりました。
私はテニス部に所属しておりました。スポーツ全般に言えることですが、近年の競技はメンタルに依存する部分がかなり勝負を分けることが多くなりました。
目の前にコップに水が半分は言っているときに、もう半分しかない、と思うのとまだ半分も残っていると思うのとでは後者の方が30%以上能力に差があるということが言われております。
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気持ちが重要だということがよく分かりました。