話を聞くことでカウンセリングができます。
聞き上手、と言うと、ただ話を聞くだけのように思われますが、私は話を聞き出してカウンセリングをする事ができます。
カウンセラーの資格があるわけではありませんが、これまで何人かカウンセリングをした事があります。
1人は、塾が同じ友人です。友人が何かに悩んでいることには気付いていて、理由を尋ねてもハッキリとした事は話してくれなかったので、じっくり話を聞くことにしました。
話を聞きつつ、友人の中で引っかかっているように感じる言葉を拾い、その事について更に話を聞く、というのを繰り返していきます。
無理に聞き出すことはせず、本人が話したいように進めていて、基本的には私は聞いて質問するだけに留めていました。
すると、友人自身が気付いていなかった辛い記憶が呼び起こされたようで、涙ながらに話してくれたのです。
そして、話し終えた友人からは、「聞いてもらえて良かった。心にあったモヤモヤがなくなったみたい」と言って貰えました。
社会に出てからも他の友人に、同じように話を聞く機会がありました。
他の友人も同様に、自分では辛いと思っていなかったことや、記憶の奥底にしまい込んでいたことを思い出して話してくれました。
「あんなに辛かったなんて思わなかった」
「話すと違うね。聞いてくれてありがとう」
そう言って貰えた事がとても嬉しかったです。
聞き上手という言葉は、私にとって最高の言葉です。