空いている時間を有効に生かしたい
日常生活でどうしても空き時間・待ち時間ができてしまう事があります。いつもそれに備えて、1日の始まりに事前に自分が行うべき書類・課題をピックアップしておきます。そして、待ち合わせ場所や外出先へ持って行くようにしております。そうする事によって、時間を充分に活用する事ができて、ストレスを緩和させる事ができると思っております。
何故こういう事をするようになったかといいますと、最近は、思わぬ形で待つ事が増えてしまいました。用事で遠くまで行ったりして、その道中で電車が停まって立ち往生したり、待ち合わせ場所で相手が何らかで来るのが極端に遅くなる等々…で、予定の時間が狂い、待つ時間が増えました。ですので、思わぬ形でできた「待ち・空き時間」がもったいないと思う様になったのです。それで、上記の手段で活用するようになりました。